やはりテストステロンの効果は大きいか？ 性格が大きく変わる。 かなり変わるのが悩みでもある。どちらがニュートラルの自分なのか分からなくなる。 とりあえず自分に過去な試練でぶちのめすことでどんどんテストステロンが分泌されると思う。

なんだろう。スイッチが入らない。 やる気だろうか。やる気と同じかもな。 スイッチが入らない。＝やる気が出ない。 目標や目指す所がない なんか現実を考えてないようなそんな感覚。 マジでなんだろうな。コレ うまく言語化できないんだよな 現実の問題を捉…

友達といるときでも大して楽しくないと思う事も 楽しいと思う事もあるんだと思った。 今までは友達といてもあまり楽しいという感情を思ったことが少なかった気がする。 会うたび毎回どこかしらで必ず嫌な気持ちになってた気がする。 それは劣等感だったり、…

人の目を気にして生きるほどしんどくなる。人の目を気にしなくなると孤立する。バランスが命。人の目を気にするのは人間の本能だろう。組織の中で生き抜く為に。

思考をメモして意味あるのかな？ すぐに消える。 結局は自分の核（考え方、思想）が自分を作ってる。核を変える必要がある。 偏った考え方や思想を、 思想を変える為に思考は必要だ。、

幸福は永続。快楽は刹那。 快楽ではなく幸福を目指す。 快楽は刹那的。思い出に残らない。虚しい。 承認欲求や優越感や高揚感とか色々 快楽は簡単に作れる。 麻薬、自慰、お菓子、恋愛、ジャンクな食べ物、タバコ、パチンコ、ブランド品、とか 基本的に金で…

社会人になってから 一体何の為に生きているんだろう。生きている意味あるのかな。 なんて思う事がある。 何故こう考えてしまうのか。 原因 ・楽しくない日々を送っているから ・人生における生き甲斐的な楽しみもないから ・幸せを感じない毎日で生きてるか…

活力は大事だな 活力がないと 無欲・無気力・何かしたいという願望がない・ガッツがない・負けん気がない・闘争心競争心がない・男性らしさがない・エネルギッシュじゃない、バイタリティがない・若々しくない、ポジティブじゃない、願望がない 薄い。 等に…

結局最終的には自分の中で見つけるしかない。自分が気づくしかない。 いくら教えてもらっても 答えというか、そんなものは結局自分の中にある。 どんなに外から教わっても、意味がない。 自分が発見する。そんな感覚がないと、

スマホをする事で人間関係と離れた所で生きていくとこが出来る。暇を潰せる事が出来るようになった。 だけれど、それじゃスマホの世界じゃ楽しくないし薄っぺらい、 人と関わらずに済むが、薄い人生になる。 なんかキラキラしたり輝いてない。 空虚な人生に…

メディアはスマホも含め、欠乏感を煽ってくる。大事な時間も奪ってく。そう思った。 スマホやメディアから離れた生活をした方が幸せになりそうな気がした。 色々な根拠があるが割愛する（笑）

有る事無い事 答えが出ない事を考えて 勝手に想像して、勝手に妄想して 相手の気持ちとか何を考えてるかとか 相手が俺の事どう考えてるかとか 勝手に考えて こうに違いないと決めつけ 嫌な気持ちになる。 良い気持ちにもなる 考えすぎは良くない。 有る事無…

向き合わないから、考えないから、疑うから 苦しくなってく。自分の勝手な思い込みで 決めつけて、そして考えない。他の可能性も、

小さい子は未来の事やどうなるだろうというような予測を立てずに言葉を発したりする。 中学生くらいから自分の行動した後の 少し先の未来や可能性を考えるようになる。 自分がコントロールできないところまで考えてしまう。 自分の行動が周りのみんなからど…

ずっと理想のロマンスを掲げていたがついにそのロマンスが崩れた。中学の頃のあの同級生が成人式に来なかったこと。 自分の中の理想の人生が崩れた。 初めて女の子と二人で車ドライブしながら話をした。 恋愛の相談を装い話をした。確かに恋愛対象として見れ…

嫌な出来事から逃げてはけないのかもしれない。 嫌な出来事や感情が起きてる→同じ対応をすれば、これから先の人生も同じ所で起こり得る。→そこから問題の本質的な部分解決しなけれゃまたいつか同じ出来事で同じ嫌な感情が湧く。小さな嫌な感情でも解決してい…

儚いからこそ美しい。 ずっとある物事は何一つないから。 ある日突然、全て奪われる様な。 そんな事、どんな事でももあり得る世界で、それが自然だから。 時間も経験も景色も感情も人も、何もかも、その時にしか味わえない。 次がある保証はないから。

活力は生きる気力である。何の為に生きているんだろう。生きてる意味あるのかな。なんて思う、 睡眠 食事 運動 筋トレ 射精（頻度）一週間に一回の発射 で活力という要素の大部分を占める八割くらいは上記の要素で決定するのではないかと勝手に思っている。 …

恋愛 理想の人生 完璧な人生 全てが思い通りの人生 負の出来事や過去がない人生 諸行無常 確実や絶対の無さ 未来 不確実 どうなるか分からない。 自分が今正しいと思う事を選択してがむしゃらに生きるしかない。それ以外できない。 その結果今の俺がある。 …

あの日、理想の人生が崩れた。 それと同時にこの世界の現実を見た。 成人式の日にあの人が現れ無かった事がきっかけで、勝手にロマンを抱いていた。中学生の頃に好きになって両想いになりかけたあの人と自分が成人式に久しぶりに再開し、結ばれるというロマ…

自分の人生を自分が思い描く理想の人生にする事や完璧な人生にする事に執着していた。 人生において苦しみや辛さや傷つく事など負の感情になる事をを味わいたくなかった。極力避けてきた。 その為に確実や絶対に執着してきた。 完璧な人生や理想の人生にする…

完璧な人生や理想の人生を求めて、執着していた。 人生に完璧や上手くいく事に執着することはナンセンスだと言う事を学んだ 何故完璧な人生や理想の人生をを求めるのか。 執着があった。 自分の人生を理想の人生にしたい。 自分の人生を完璧な人生にしたい。…

うまく言語化できないから何とも言えない。というのが正直なところ 昔のログを見なくなる。見ても意味が分からない。腑に落ちないというか。深く理解できない。考えてないからか。考えて納得するまで考えれば腑に落ちるのだろうか。感覚まで理解できるような…

自己嫌悪リストをここで作る 目的ː自己嫌悪に陥る出来事と原因を追究して自己嫌悪を無くすことが目的 自己否定 自己嫌悪 自分と同世代か年下のカップルを見ると 自分と同世代か年下の仲良し男女を見ると きーちとあずさが遊んだり話してる事 神谷さんが他の…

また何もしない。何も行動していない。 何もせずにいるとどうなるかわかるのに。→life-masaの日記 →自分が生きている事に対して無価値感や無意味感を抱く。(これは厳密には間違い。)後に解説 意図的に行動してない。何もしてない。 何故意図的に行動してない…

なにもやる気が出ない。何も気力が沸わない。自分の人生を自分の未来を良いものにしたいともあまり思わない。 → 活力不足。テストステロン不足である。(おな禁で性欲を高めるも有効的。) そういう時は 好きな音楽大音量で流しておもっきし筋トレして好戦的な…

なんだろう。 なんだろう。 なんだろう。 なんだろう。 なんだろう。 何度も何度でも頭の中で なんだろう。と言う しかも気持ちが悪い。 この正体が分かった。 それは、 自分がまだ言語化できないような正体が分からない不快感があるという事 言語化できない…

頑張って意識的にでも前を向いて生きて行かないと暗すぎて生きていけない ↓人生が楽しそうで羨ましい。 https://m.youtube.com/shorts/0U1QqqXgSu8 https://m.youtube.com/shorts/Fo4DKOjQf24 こんな世界観で人生を生きたい。 特に就活の人 なかなかカップル…

life-masa.hateblo.jp 何も目的や目標など目指す所もなく、なにも楽しみや幸せもないのに、改善しようとするわけでもなく、何もせず時間を過ごしてただただ生きているから 何故そうなると自分が生きている事に無意味感や無価値感を抱くのか。 →そんな人生は…

何故か。やる気が出ない。意欲が沸かない。行動できない。何もしない。 なんとなくやる気がない。 life-masa.hateblo.jp 先週上のような記事作成時に考えて書いたばかりでこのまま何もしないでいるとどうなるか位は分かるのにそれでも、やる気や意欲がない。…