life-masaの日記

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2024-02-18から1日間の記事一覧

嫌な感情は成長するチャンスにする方が良いと思った

嫌な出来事から逃げてはけないのかもしれない。 嫌な出来事や感情が起きてる→同じ対応をすれば、これから先の人生も同じ所で起こり得る。→そこから問題の本質的な部分解決しなけれゃまたいつか同じ出来事で同じ嫌な感情が湧く。小さな嫌な感情でも解決してい…